ファミリーページは、『日々の健康づくりが"めんどう"から"楽しい"に変わる』をコンセプトに、専門相談員やご加入の健康保険組合様、家族・同僚・友人などのサポートを受けながら、楽しく健康づくりに取り組めるアプリです。
※保健支援センターのご契約者専用のアプリです。
※ご利用には保健支援センター指定の認証コードが必要となります。
【ファミリーページでできること】
●生活習慣チェックと目標の設定
食事、飲酒、運動、喫煙に関する19問の生活習慣チェックと健診結果のリスクより、健康レベルを判定します。その結果をもとに5つのおすすめ目標をご提案します。
将来なりたい姿（大目標）を7項目から1つ、健康目標を5つのおすすめ目標から3つ選び、健康づくりをスタートしましょう。
●フォロワー登録
ご家族や同僚、友人など、身近な方をフォロワーとして登録でき、健康づくりのサポートを受けることができます。フォロワーには専門相談員のアドバイスや週間レポートの内容が共有され、応援スタンプやメッセージを受け取ることができます。
●体の記録
日々の体重、腹囲、歩数、血圧、血糖値を記録することができます。ヘルスケアアプリとの連携により、体重と歩数は自動入力することも可能です。
入力した内容は自動でグラフ化されるため、視覚的に数値の変化をチェックできます。
●週間レポート
毎週日曜日に、1週間の健康目標のふり返りと歩数の合計を掲載したレポートをお届けします。1週間ごとに実践状況をふり返ることで、取り組みを習慣化しやすくなります。
●コンテンツ
食事や運動をはじめ、睡眠やリラックス法などの健康づくりに関する様々な記事を、いつでもどこでも読むことができます。また、普段料理をしない方でも作れる簡単なレシピ動画や、短時間でも効果がある運動動画も掲載。支援以外でも、健康づくりに役立つ情報をゲットできます。
●グループ作成
利用者様同士でグループを作成し、仲間と一緒に健康づくりに取り組んでいただけます。
●投稿
写真やコメントを投稿し、フォロワーの方やグループメンバーの方と交流することができます。
●ランキング
体重減少量と歩数について、日・週・月ごとのランキングをリアルタイムで見ることができます。
※ファミリーページはニックネームでの登録となるため、個人を特定できません。
※投稿はフォロワーのみ、グループのみ、フォロワーとグループの両方の3パターンで公開範囲が設定できます。
※ランキングはプログラム期間中のみ使用できる機能です。
※本アプリはiPadではご利用できません。iPhoneにてご利用ください。
※本アプリはヘルスケアアプリ(HealthKit)と連携し、歩数・体重・血圧データを使用します。
※iPhone5S以降に搭載されている歩数センサーを使用します。